モヤシとワカメのナムル風和え物

モヤシとワカメのナムル風和え物

240935 @cook_40020268

モヤシで節約。
このレシピの生い立ち
モヤシが一袋１０円で売られていまして、つい３袋も買ってしまいました・・・。足が速い野菜は沢山買うものではありませんね・・・。

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モヤシが一袋１０円で売られていまして、つい３袋も買ってしまいました・・・。足が速い野菜は沢山買うものではありませんね・・・。

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モヤシが一袋１０円で売られていまして、つい３袋も買ってしまいました・・・。足が速い野菜は沢山買うものではありませんね・・・。

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材料

4人分

もやし１袋
わかめもやしの1/5くらいの量
すりゴマ（白）大さじ５
胡麻油大さじ２
塩大さじ１
味の素少々

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作り方

1

ワカメを戻します。
2

モヤシをさっと茹でます。
（ヒゲ根が気にある場合は取っておきます）
3

ワカメとモヤシとすりゴマを混ぜ、胡麻油・塩・味の素で味付けします。
4

出来上がり。
冷やして食べても良い感じ。

コツ・ポイント

おろしニンニクを加えても良いです。

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240935 @cook_40020268

2004/05/03 16:06に公開

料理は好きだけど掃除は嫌いな右脳人間。口腔アレルギー症候群あり、生の果物はみかん以外食べられません。