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筍とワラビの田舎煮
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筍とワラビの田舎煮-レシピのメイン写真

筍とワラビの田舎煮

merit
merit @cook_40016605

採れたてでえぐみもなく、甘さいっぱい
さっくり感で美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
我が家で採れたて新鮮なので美味しいうちに頂きます。

採れたてでえぐみもなく、甘さいっぱい
さっくり感で美味しいですよ。
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我が家で採れたて新鮮なので美味しいうちに頂きます。

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筍とワラビの田舎煮

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merit @cook_40016605

採れたてでえぐみもなく、甘さいっぱい
さっくり感で美味しいですよ。
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我が家で採れたて新鮮なので美味しいうちに頂きます。

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材料

4人分
  • たけのこ 1本
  • ワラビ 1束
  • あげ 1枚
  • 煮汁(和風出し、適量) 約カップ2杯半
  • さとう 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 味醂 大さじ
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ゆで筍は縦の繊維やさいなので横にきると型崩れしやすいので縦にきり、ごく下の部分は少しかたさがあるので横に切ると良い。

  2. 2

    ワラビはあく抜きしていろよく塩茹でして3cmぐらいに切る
    アゲは油抜きして食べやすいおおきさに切る。

  3. 3

    鍋に少し油を入れ筍を炒りなじませ、煮出し汁を入れて煮たてアゲ、ワラビを加えて煮、砂糖,みりんを加えて味を含ませ醤油、塩を加え煮含めます。

コツ・ポイント

ごく下の部分だけ横切り(この部分は少し固い)すればいいです。
筍を縦に割った時の白い汁はアミノ酸で脳のはたらきを良くする効果があるそうです

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merit
merit @cook_40016605
2004/04/29 01:29に公開
merit紹介 1950年誕生、主人、私、息子&娘(ビュティフルべりー)、ミックス犬(ハッピー)。趣味は簡単レシピ、書道、手芸、パソコン(初心者)。好物は、お酒、果物、和菓子そしてダーリン。自然と緑に囲まれ、味香り色を楽しむ茶と野菜栽培。手作りレシピ大好
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このレシピのキーワード

わらび たけのこ あげ

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