シンプルグリーンサラダ

すまめ
すまめ @cook_40021016

特別なものは何もいらない。材料も味付けも極シンプルなサラダです。
このレシピの生い立ち
こってり料理に、さっぱりしたサラダを添えたくて

シンプルグリーンサラダ

特別なものは何もいらない。材料も味付けも極シンプルなサラダです。
このレシピの生い立ち
こってり料理に、さっぱりしたサラダを添えたくて

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. レタス 2~3枚
  3. コショウ
  4. ごま油
  5. ごま(白・黒) 大さじ2

作り方

  1. 1

    きゅうりは斜めにスライスしてから細切りに。ボールに入れ、塩を振って軽く揉み、そのまましばらく置く。

  2. 2

    レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。

  3. 3

    きゅうりがしんなりしたら、水気をぎゅっと搾り、水気を拭き取ったボールに戻し入れる。

  4. 4

    きゅうりをほぐし、ごま油を適量たらし(小さじ1/4~1/2)軽く混ぜ合わせる。

  5. 5

    ボールにレタスも入れ、全体にごま油が回るようにさらに混ぜ合わせる。

  6. 6

    味見をしながら塩コショウで味を決める。
    きゅうりに塩をしてあるので、塩は控えめに。コショウは出来れば挽き立てを。

  7. 7

    煎り胡麻を、指先でひねりつぶしながら加えて混ぜて完成。
    ※ごまは白黒お好みで。私は両方入れるのが好きです。

  8. 8

    5分ほど置いて味をなじませて召し上がってください。

コツ・ポイント

胡麻は必ずひねってから加えて下さい。
香りが違います!
シンプルなだけに、塩コショウの加減が命です。

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