なめらかバナナシャーベット＊メープル入り
はっちゅん☆ @cook_40020003
凍らす時間は別として、作る時間はたった５分！！え？っていうくらい簡単です（笑）バナナと豆乳がメインの健康デザートです。砂糖不使用なのでダイエット中で甘いもの我慢！の方も、もりもり食べちゃって平気ですよ♪
このレシピの生い立ち
アイスを作る時、普通は生クリームや牛乳を入れますが、入れずに豆乳で作ってみたら、アイスのようなシャーベットのようなものができました！うまいっ！これからの季節にぴったり☆
なめらかバナナシャーベット＊メープル入り
凍らす時間は別として、作る時間はたった５分！！え？っていうくらい簡単です（笑）バナナと豆乳がメインの健康デザートです。砂糖不使用なのでダイエット中で甘いもの我慢！の方も、もりもり食べちゃって平気ですよ♪
このレシピの生い立ち
アイスを作る時、普通は生クリームや牛乳を入れますが、入れずに豆乳で作ってみたら、アイスのようなシャーベットのようなものができました！うまいっ！これからの季節にぴったり☆
作り方
- 1
バナナは、黒いバナナがおすすめ。レーズンは湯に入れて柔らかくしておく（面倒だったらしなくてもＯＫです）。
-
- 2
ボールにバナナを入れ、フォークなどでグチャグチャにする（多少ツブツブが残ってるくらい）。そこにすべての材料を上から順に入れ、混ぜていく。
- 3
金属性のバットに流し入れ、冷凍庫に入れる。約１時間たったらフォークなどで全体をかき混ぜる。その後は30分おきに混ぜ、約３時間くらいで完成！
コツ・ポイント
バナナは黒くなったものを使ったほうが甘～くておいしいと思います☆金属性のバットがなかったらどんな容器でもいいです。平らなものの方がいいですが。
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