ひじきで？サラダ（さっぱり）
トリニティ @cook_40020502
鉄分補給にひじき！煮物くらいしか思い浮かばないひじきもサラダにしてさっぱり！たくさん食べられます！
このレシピの生い立ち
鉄分補給に！
ひじきで？サラダ（さっぱり）
鉄分補給にひじき！煮物くらいしか思い浮かばないひじきもサラダにしてさっぱり！たくさん食べられます！
このレシピの生い立ち
鉄分補給に！
作り方
- 1
ひじきを水でもどし、ゆがく（必ずしたほうがいいよ！臭みがとれるから！）。きゅうり、にんじん、ハムは千切りにする。
- 2
--ドレッシング--
**の材料をよく混ぜ合わせる。はちみつがポイント！まろやかな味になるよ。 - 3
よく水気をきったひじきと、きゅうり、にんじん、ハムをあわせ、ドレッシングをかける。よ～く冷やして食べてね！食べる直前にすりごまをかけて！召し上がれ！
コツ・ポイント
簡単あえるだけ！はちみつがポイント、やさしい味になるよ！
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さっぱりと♪ひじきのサラダ♪ さっぱりと♪ひじきのサラダ♪
鉄分補給にはひじきと聞き、家にあるもので試しにサラダを作りました。 さっぱりしてるので結構食べられます。いっぱい作ってガシガシ食べてね～♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17378142
