トマトリゾット

manahiyo
manahiyo @cook_40021961

トマト風味のさっぱりリゾットです。
風邪で食欲がないときなどに。
このレシピの生い立ち
「胃・十二指腸潰瘍に効く食事」という本を参考にしています。だんなが胃腸が弱いので、この本は重宝しています。

トマトリゾット

トマト風味のさっぱりリゾットです。
風邪で食欲がないときなどに。
このレシピの生い立ち
「胃・十二指腸潰瘍に効く食事」という本を参考にしています。だんなが胃腸が弱いので、この本は重宝しています。

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材料

  1. トマト 1個
  2. ハム 2枚
  3. ごはん お茶碗1杯半くらい
  4. 200ccくらい
  5. スープの素 1ツ
  6. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    トマトは皮を湯剥きしてざくぎりにする

  2. 2

    ハムは適当に細かく切る

  3. 3

    水にスープの素を入れて、ご飯を加える

  4. 4

    トマトとハムを加えて、味が足りないようなら、塩コショウなどで整える

  5. 5

    粉チーズを振ったり、青じその千切りを乗せて食べたりすると美味しい

コツ・ポイント

胃が弱っている時など雑炊・うどんが続いて、何か違う味のものをと思って本を参考に作りました。

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manahiyo
manahiyo @cook_40021961
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結婚9年経っhiyocoのごはん日記です。殆ど携帯で写真撮ってるので、きちゃない写真ですみませんm(_”_)m 盛り付けのセンスもゼロです^^;あまりお料理は得意ではないし、適当に作ることが多いので、レシピは期待しないで下さいヽ(゜ー゜;)ノ
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