ヘルシー☆冷やしうどん
ちょころん @cook_40021840
暑い夏ヾ(´д｀;)こんなひんやりレシピで乗り切りましょ㊤㊤
このレシピの生い立ち
ただのつけ麺じゃ物足りなくて、暑さに負けないために栄養もアップしたかったので☆
ヘルシー料理を載せてるのでよかったら覗いてみて下さい☆☆
こちら→http://pinksweetpeach.seesaa.net/
ヘルシー☆冷やしうどん
暑い夏ヾ(´д｀;)こんなひんやりレシピで乗り切りましょ㊤㊤
このレシピの生い立ち
ただのつけ麺じゃ物足りなくて、暑さに負けないために栄養もアップしたかったので☆
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作り方
- 1
うどんを好みの堅さにゆで、水で洗う。時間がないときや面倒なときはゆでうどんでもいいいよ★
- 2
卵に塩少々を加えて薄焼き卵を作る。
- 3
具をわかめ以外全部細く切る。
- 4
ゆでたうどんに具を添えてめんつゆにつけて食べる。
コツ・ポイント
具は好みのものでなんでもいいよ☆長芋・オクラ・納豆・モロヘイヤなどを加えてねばねばうどんにしても、栄養たっぷりでおいしいです(o^ω^o)☆具をたくさん加えることで、麺は少なめで済むのでカロリーダウンにもなります(゜ー゜*)私はわまに具だけでお腹が膨れてしまいます(:б∀б)
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ＩＤ：９２１９０２のアレンジレシピ♪今年の暑い夏はこのうどんで乗り切ろう！一度食べてみて～(人'д｀o)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17391275
