月の石(砂肝ピカタ)

タウケティセンター
タウケティセンター @cook_40022298

なんか最近砂肝にハマってます。だって安くておいしいんだもん。コリコリ。
このレシピの生い立ち
簡単で誰もが知ってそうな料理を、砂肝で応用できないかと思って。

月の石(砂肝ピカタ)

なんか最近砂肝にハマってます。だって安くておいしいんだもん。コリコリ。
このレシピの生い立ち
簡単で誰もが知ってそうな料理を、砂肝で応用できないかと思って。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 砂肝 100g
  2. 1個
  3. 小麦粉 適量
  4. 少々

作り方

  1. 1

    砂肝は、白っぽいぴろぴろしたところを取って、適当な大きさに切り、小麦粉をまぶす。小さめにしたほうが、火が通りやすいです。

  2. 2

    卵を溶いて、塩で味をつける。砂肝を卵につけて、フライパンで焼く。焦げやすいので気を付けて。

  3. 3

コツ・ポイント

写真ではサンバルという、インドネシアの調味料を添えていますが、このほかケチャップ、ナンプラー、ポン酢、花椒塩でも美味です。お好みの味を探して見てください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
タウケティセンター
に公開
健康志向、ってほどでもないですが、自分なりに工夫してちょっとヘルシーに。満足感を損なわず、美味しく健康なゴハンを目指してます。
もっと読む

似たレシピ