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さっぱりしっとり肉そぼろ
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さっぱりしっとり肉そぼろ-レシピのメイン写真

さっぱりしっとり肉そぼろ

nirara7
nirara7 @cook_40023676

甘辛味のそぼろです。
お肉はお好みのもので作りましょ。

甘辛味のそぼろです。
お肉はお好みのもので作りましょ。

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さっぱりしっとり肉そぼろ

nirara7
nirara7 @cook_40023676

甘辛味のそぼろです。
お肉はお好みのもので作りましょ。

甘辛味のそぼろです。
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材料

作りやすい量
  • 挽肉(好みのものを) 200g
  • 水 挽肉の1.5倍量くらい
  • 醤油 大さじ1.5~2
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 生姜 1/2かけ
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作り方

  1. 1

    生姜は細かく刻んでおきます。

  2. 2

    鍋に挽肉と1.5倍くらいの水を入れて、グルグルかき混ぜます。 *このときはまだ火にかけていません*

  3. 3

    挽肉と水が馴染んでトロトロになったら中火にかけます。 火にかけたら、沸騰するまでずっとグルグルかき混ぜ続けます。(塊にならないように)

  4. 4

    沸騰してきたらアクと脂がが出てくるので弱火にし、丁寧に取り除きます。

  5. 5

    脂やアクが取れたところで他の調味料等を加えて煮詰めます。

  6. 6

    煮詰まってきたら火を止めて、蓋をしたままゆっくり冷まします。

コツ・ポイント

安い挽肉って脂が多くってなぁ~と敬遠しがちですが、ひと手間かければ、あっさり美味しいそぼろに変身です!
たくさん作って、小分けにして冷凍するのがオススメ♪

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nirara7
nirara7 @cook_40023676
2005/01/21 21:04に公開
「簡単ごはん」と「おふくろメシ」と「あっさりお菓子」が大好きです。
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このレシピのキーワード

そぼろ ひき肉 酒 しょうが

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