にんじんのスープ
お野菜の甘みを生かした、ほっとおちつける味のスープ。
このレシピの生い立ち
お野菜をたくさん摂れて、温まれるスープをと思い、考えました。
作り方
- 1
●玉ねぎは半分に切って薄切りにする。
●にんじんも半分に切ってから半月の形に薄切りに。
●プチトマトはヘタを取っておく。 - 2
●鍋にバターを入れて弱火にかけて溶かす。
バターが溶けたら、玉ねぎを入れて中火にし、透き通るまで炒める。
●にんじんを入れ、油が回るくらいまで炒め、塩コショウをする。 - 3
●2の鍋にお湯を入れ、フツフツとしてきたら、トマトを加えて、弱火で15分くらい煮る。
- 4
●にんじんに火が通ったら、ミキサーに入れ、ペースト状にする。
●再び鍋に戻し、牛乳をいれ、温まったら味をみて、足りないようなら、塩・コショウを足す。 - 5
●スープボールに入れ、イタリアンパセリをのせる。
コツ・ポイント
あまり水分を加えすぎずに、お野菜の旨味を生かします。
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