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なすとピーマンの和風なマーボ!?
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なすとピーマンの和風なマーボ!?-レシピのメイン写真

なすとピーマンの和風なマーボ!?

NanoHanaPonpon
NanoHanaPonpon @cook_40021661

オプティーさんのレシピを参考にあれれれ違うものができてしまいました(^^;
このレシピの生い立ち
オプティーさんのレシピを参考に・・・
みそ汁を作ったので、しょうゆ味へ、簡単なもので済ませたかったので、お肉も一緒に入れてみました。
和風なマーボー茄子みたいになってしまいました(--;

オプティーさんのレシピを参考にあれれれ違うものができてしまいました(^^;
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オプティーさんのレシピを参考に・・・
みそ汁を作ったので、しょうゆ味へ、簡単なもので済ませたかったので、お肉も一緒に入れてみました。
和風なマーボー茄子みたいになってしまいました(--;

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なすとピーマンの和風なマーボ!?

NanoHanaPonpon
NanoHanaPonpon @cook_40021661

オプティーさんのレシピを参考にあれれれ違うものができてしまいました(^^;
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オプティーさんのレシピを参考に・・・
みそ汁を作ったので、しょうゆ味へ、簡単なもので済ませたかったので、お肉も一緒に入れてみました。
和風なマーボー茄子みたいになってしまいました(--;

オプティーさんのレシピを参考にあれれれ違うものができてしまいました(^^;
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オプティーさんのレシピを参考に・・・
みそ汁を作ったので、しょうゆ味へ、簡単なもので済ませたかったので、お肉も一緒に入れてみました。
和風なマーボー茄子みたいになってしまいました(--;

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材料

2人分
  • とりミンチ 100g
  • 長なす 2本
  • ピーマン 1~2個
  • 青じそ 5枚
  •  ごま油 大さじ1/2
  •  しょうゆ 大さじ2/3
  •  みりん 大さじ2/3
  •  油 大さじ1/2
  •  めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2/3
  •  しょうゆ 小さじ1くらい
  •  砂糖 3つ指つまみ5つまみ
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作り方

  1. 1

    ナスは乱切りにして塩水にさらす。ピーマンは乱切り、青じそは千切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、とりミンチを炒め、色が変わってきたら、しょうゆ、みりんで味をつける。
    さらに油を加えなすを入れ、油をからめる。
    水をさし、蓋をして蒸し煮(!?)する。

  3. 3

    なすがしんなりしてきたら、ピーマンを加えてざっと炒め、蓋をし、火を通す。青じそを入れ、めんつゆ、しょうゆと砂糖で味を整える。

コツ・ポイント

しょうゆと砂糖はお好みで。甘辛いよりちょっと薄目の味付けです(でも薄味ではないです(^^;。)
調味料はきっちり計らなくても大丈夫な感じです。

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NanoHanaPonpon
NanoHanaPonpon @cook_40021661
2006/08/16 08:17に公開
料理ヘタっぴ子育てまだまだ新米自分レシピをメモするより、いろんな人のごはんをまねしちゃお♪と、いうことで、しばらくばんごはん日記で・・・
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このレシピのキーワード

なす 大葉 ピーマン とりひき肉

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