アボカドの豆腐和え-レシピのメイン写真

アボカドの豆腐和え

Bluescript
Bluescript @cook_40024699

レシピというほどでもありませんが、アボカドが苦手な方にも食べやすくなります。いろいろ試したけれど万人向けならこれが一番。
このレシピの生い立ち
大好きだったある小説に出てきたレシピ。見た目はよくないけれど私はこれが一番好き。

アボカドの豆腐和え

レシピというほどでもありませんが、アボカドが苦手な方にも食べやすくなります。いろいろ試したけれど万人向けならこれが一番。
このレシピの生い立ち
大好きだったある小説に出てきたレシピ。見た目はよくないけれど私はこれが一番好き。

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材料

2人分
  1. アボカド(完熟) 1/2個
  2. 木綿豆腐 1/4丁
  3. 醤油 小さじ1程度
  4. わさび 適量
  5. ネギ 適量
  6. ゴマ 適量
  7. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    アボカドは皮と種を取り、2センチ角に切る。
    豆腐はなるべくなら水切りし、手でざっとほぐす。
    わさびと醤油は混ぜ合わせておく。

  2. 2

    豆腐とアボカドをボウルに入れ、スプーンなどでつぶすように混ぜ合わせる。つぶし加減はお好みで。

  3. 3

    ワサビ醤油をざっと混ぜ込み、器に盛る。好みでみじん切りにしたネギやゴマ、かつお節を振り掛けて頂く。

コツ・ポイント

わさび醤油の代わりにめんつゆでも。
ぐしゃぐしゃに混ぜてしまいますので見た目はよくありませんが、口当たりがふんわりして食べやすいです。
離乳食にも使えます。

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