超簡単、タコとオクラの梅サラダ

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FELLOW @cook_40025490

不意の、お客様にもOK!

簡単なのに、美味しいよ!
お酒のツマミにも、身体に優しいね。
このレシピの生い立ち
http://plaza.rakuten.co.jp/fwllow   fellowのブログだよ。他にもイロイロ載せてます(^_-)-☆ かつお節を振りかけても、美味しいよ!

超簡単、タコとオクラの梅サラダ

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材料

4人分
  1. タコ 300グラム位
  2. オクラ 1袋
  3. 梅干 大粒2~3個
  4. キュウリ 1本
  5. ワカメ 適量

作り方

  1. 1

    オクラは茹でて、一口大に切る。タコとワカメも同様。
    キュウリはスライスして塩もみ。
    水気を切っておく。

  2. 2

    梅干の種を取り、軽くたたき、タコとオクラ、ワカメ・キュウリとあえる。

  3. 3

コツ・ポイント

美味しい梅干が、味の決め手!
本当に、すぐ出来ちゃうでしょ!

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簡単で、美味しくて、ヘルシーなレシピを紹介したいと思います。ブログで、毎日のおうちごはんを公開しています♪http://ameblo.jp/wishfellow/
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