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みず菜の超簡単さっぱりサラダ
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みず菜の超簡単さっぱりサラダ-レシピのメイン写真

みず菜の超簡単さっぱりサラダ

croissant
croissant @cook_40023700

家にある材料で、ぱっぱと作れます。さっぱり味のサラダなので、たくさん食べられま~す。
このレシピの生い立ち
安かったのでみず菜を買ってみましたが、青臭さがちょっと苦手なので、2~3日冷蔵庫で眠らせてしまいました。野菜が足りないな~と思って、付け足しサラダとして作りました。

家にある材料で、ぱっぱと作れます。さっぱり味のサラダなので、たくさん食べられま~す。
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みず菜の超簡単さっぱりサラダ

croissant
croissant @cook_40023700

家にある材料で、ぱっぱと作れます。さっぱり味のサラダなので、たくさん食べられま~す。
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安かったのでみず菜を買ってみましたが、青臭さがちょっと苦手なので、2~3日冷蔵庫で眠らせてしまいました。野菜が足りないな~と思って、付け足しサラダとして作りました。

家にある材料で、ぱっぱと作れます。さっぱり味のサラダなので、たくさん食べられま~す。
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安かったのでみず菜を買ってみましたが、青臭さがちょっと苦手なので、2~3日冷蔵庫で眠らせてしまいました。野菜が足りないな~と思って、付け足しサラダとして作りました。

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材料

2人分
  • みず菜 1/2束
  • 玉ねぎ 中1/2個
  • ザーサイ 20グラム
  • ●酢 大さじ1と1/2
  • ●にんにく 少々
  • ●ごま油 小さじ1/2
  • ●ラー油 少々
  • ●醤油 小さじ1
  • ●塩 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスして水にさらしておく。
    みず菜は洗って2~3センチに切って、よく水気を切っておく。

  2. 2

    にんにくをすりおろし、●の材料と一緒に混ぜ合わせておく(ドレッシングです)。

  3. 3

    ザーサイは細かく切る。

  4. 4

    玉ねぎの水気を切って、みず菜、ザーサイと合わせる。

  5. 5

    ドレッシングをかけてよく和える。

  6. 6

    私はいつも手で和えます。そのほうが良く混ざるし、おいしくなるような気がします。

コツ・ポイント

ザーサイに塩気があるので、塩はお好みで加減してください。酢はポン酢(醤油の入っていないやつ)でもおいしいです。ハムがあれば入れると、食べ応えがでます。辛いのがお好みの方は、油を控えめにしてラー油を増やしてください。

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croissant
croissant @cook_40023700
2004/09/28 13:02に公開
寒くなってきたので、夏に太った分を鍋物で落とすぞーっと、意気込んでいる今日この頃。
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 にんにく 玉ねぎ

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