フライパンにオリーブオイルを入れて、玉ねぎ、ピーマンをいれてしんなりするまで炒める。
いかも入れてさらに炒めて塩、こしょうする。

茹で上がったパスタを入れて混ぜ、具が混ざったら火を止める。
明太子を入れて手早くからめて出来上がり。