キャンプ飯！イカの辛味炒め Cheermam @cook_40012782 辛いけど後引きます～このレシピの生い立ち「キャンプ飯！プルコギ」と材料が重なるので一緒に作れば２品すぐ出来ます。 もっと読む 辛いけど後引きます～このレシピの生い立ち「キャンプ飯！プルコギ」と材料が重なるので一緒に作れば２品すぐ出来ます。 もっと読む キャンプ飯！イカの辛味炒め Cheermam @cook_40012782 辛いけど後引きます～このレシピの生い立ち「キャンプ飯！プルコギ」と材料が重なるので一緒に作れば２品すぐ出来ます。 もっと読む 辛いけど後引きます～このレシピの生い立ち「キャンプ飯！プルコギ」と材料が重なるので一緒に作れば２品すぐ出来ます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 イカ ロールイカ２枚 たまねぎ 1/2 ニラ 1/2束 人参 1/2 ＊コチュジャン 大匙２ ＊韓国唐辛子 大匙１ ＊醤油 ２ ＊おろしにんにく ２かけ ＊おろし生姜 にんにくと同量 ＊砂糖 大匙1 ＊酒 小匙1 ＊白胡麻 大匙1 ごま油 大匙１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ＊印の材料を混ぜ合わせてキャンプ地へ。 2 イカは鹿の子をいれて食べやすい大きさに。たまねぎはスライス・人参は千切り・ニラは５センチに切る。 3 フライパンにごま油を敷きイカを炒め火が通ったら野菜をいれて少し炒め、1のタレをからめて出来上がり。 コツ・ポイント イカが新鮮ならタレに少し漬け込んでおき 野菜・イカの順番でいためる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17404114 コピーしました！ Cheermam @cook_40012782 2006/06/25 13:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ❤ずぼら料理専門市販のタレ、ソースなど上手く使っていけたらと思います。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの イカ ニラ にんじん 酒 コチュジャン 玉ねぎ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ モズク酢 私が一番好きなアサリとワカメの酒のアテ 白身魚とブロッコリーのポテトトッツ 焼き立て韓国のりde焼肉丼 デトックススープ ホットクック みかんの缶詰ゼリー 冷たいデザート♪コーヒー寒天 ■DIETパイ生地■イギリスのレシピ レンジで簡単☆コーヒーor抹茶シロップ チョコクロワッサン 切干大根とひじきのサラダ 梅酒 絶品★濃厚なベイクドチーズケーキ リセットダイエット《三日目》 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17404114
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