☆タコのマリネ☆

ぷりマン
ぷりマン @puriman

絶品のマリネ液。
野菜がたっぷり頂けますよ(●´ω`●)
おつまみにもピッタリ♥

このレシピの生い立ち
タコ好き&野菜嫌いなダーリンちゃんの為にコラボさせました~。

☆タコのマリネ☆

絶品のマリネ液。
野菜がたっぷり頂けますよ(●´ω`●)
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材料

  1. タコ 300g
  2. 玉ねぎ 小玉なら1個
  3. きゅうり 1本
  4. ★酢 大4
  5. ★白ワインor酒 大1
  6. ★みりん 大1
  7. ★砂糖 大1
  8. オリーブオイル 大2
  9. にんにく 1片
  10. ●しょうゆ 大2
  11. ●粒マスタード 大2~3
  12. ●味の素(あれば 少々
  13. ●塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに★の材料を全て入れ、火にかけ沸騰したら耐熱ボウルに移す。

  2. 2

    1のフライパンの水気を拭き取り、薄切りしたにんにく・オリーブオイルを入れ、にんにくがきつね色になるまで弱火で炒める。

  3. 3

    1のボウルに2を加え、混ぜる。(油が飛ぶことがあるので注意してね。)

  4. 4

    3に●の材料を加えてよく混ぜ合わせたらマリネ液のできあがり!

  5. 5

    玉ねぎをスライスし、軽く水にさらす。よ~く水分を絞り、マリネ液に投入。適当な大きさに切ったタコ・きゅうりを加えて、30分以上冷蔵庫で冷やしてできあがり~♥

コツ・ポイント

かいわれ大根も入れてます。その他、パプリカなんかもおいしいデス☆
マリネ液はドレッシングでもいい仕事してくれマス。。。

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