おからと長芋のお好み焼き

MD日和
MD日和 @cook_40025363

山芋だけのお好み焼きに、おからを入れてみました。
このレシピの生い立ち
しろたびくんのレシピに大好きなおからを入れて焼いてみました。
とろけるチーズを入れたら美味しそうです。

おからと長芋のお好み焼き

山芋だけのお好み焼きに、おからを入れてみました。
このレシピの生い立ち
しろたびくんのレシピに大好きなおからを入れて焼いてみました。
とろけるチーズを入れたら美味しそうです。

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材料

  1. おから 150g
  2. 長芋 150g
  3. 1個
  4. にぼしっこ(ダシ) 小さじ1
  5. キャベツ 2枚
  6. ピザ用チーズ 20g

作り方

  1. 1

    おからとすりおろした長芋、大き目のみじん切りキャベツ、チーズ、卵、ダシを入れてかき混ぜる。

  2. 2

    1をフライパンで、中火で両面を4分ずつ焼く。

  3. 3

    2に好みのトッピングをしていただく。
    今回は、ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節でトッピングしました。

コツ・ポイント

両面を4分ずつ焼くので、焦げ過ぎないように注意してください。

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おからを毎日200g食べています。おからが大好きです。超簡単なおからメニューを紹介していきます。
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