子供の成長を考えて、カルシウムがとれるふりかけを作りました。
妊婦さんや出産後の女性もカルシウム摂取
いかがですか？
毎回の食事や、かきあげ、お好み焼などにまぜても美味しいです。

このレシピの生い立ち
黒ごまは、ごはんの消化を助けてくれます。
桜海老は、カルシウム含有量が多いです。また青海苔も同様にカルシウムを含んでいます。効能に免疫力アップ。自分で作れば、不要な添加物の摂取を防げ、子供の健康のたまにもよいです。