カロリーって何?ピリカラわかめスープ パエリア @cook_40021346 辛い物好きな方に もっと読む 辛い物好きな方に もっと読む カロリーって何?ピリカラわかめスープ パエリア @cook_40021346 辛い物好きな方に もっと読む 辛い物好きな方に もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 乾燥わかめ 適量 水 500ml 固形コンソメスープの素 1個 削り鰹節 10㌘ 豆板醤 大匙1 唐辛子（粉末） 小さじ1 醤油 大匙1.5 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水を入れ、わかめとコンソメスープの素、唐辛子を入れる。 2 わかめが大きくなってきたら、豆板醤を入れ、よく溶かす。 3 醤油をまわし入れ、鰹節を振りかける。好みでゴマをふってもOK コツ・ポイント ローカロリー 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17408679 コピーしました！ パエリア @cook_40021346 2005/02/19 17:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 独り暮らしって淋しい･･･ひとりごはんが特に!！大学生活（というか飲み会）がんばってます。車の免許がほしい、ほしゅい。 もっと読む このレシピのキーワード スープ ワカメ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ マコモタケの醤油煮込み 簡単！節約！腸活☆ピリ辛こんにゃく・常備菜 ささみ南蛮漬け風 パパッとブロッコリーえびマヨ 黒ゴマミルク寒天 1番人気☆★フロランタン★☆ ノンオイル☆紅茶☆ビスコッティ 紫いもと南瓜のフィナンシェ♪ 『イチゴ』と『バナナ』のヨーグルトポムポム ヒヨコマメの豆腐 『イチゴ』と『バナナ』のヨーグルトポムポム ハート de 四葉のクローバークッキー チキンのグーラッシュ風！？ ○エリンギ丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17408679
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