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かぼちゃとチーズのおからたっぷり☆マフィン
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かぼちゃとチーズのおからたっぷり☆マフィン-レシピのメイン写真

かぼちゃとチーズのおからたっぷり☆マフィン

ima★kitchen
ima★kitchen @cook_40020238

おからをたっぷりと使った、ふんわりしっとりのヘルシーマフィンです。
かぼちゃの甘みとチーズがとってもよく合います。甘さ控えめなので朝食やブランチにぴったり!
冷めてもレンジで温めればOKなので、翌日でも美味しくいただけます★
このレシピの生い立ち
おからを使ったお菓子やブレッド類を作りたくて。

おからをたっぷりと使った、ふんわりしっとりのヘルシーマフィンです。
かぼちゃの甘みとチーズがとってもよく合います。甘さ控えめなので朝食やブランチにぴったり!
冷めてもレンジで温めればOKなので、翌日でも美味しくいただけます★
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おからを使ったお菓子やブレッド類を作りたくて。

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かぼちゃとチーズのおからたっぷり☆マフィン

ima★kitchen
ima★kitchen @cook_40020238

おからをたっぷりと使った、ふんわりしっとりのヘルシーマフィンです。
かぼちゃの甘みとチーズがとってもよく合います。甘さ控えめなので朝食やブランチにぴったり!
冷めてもレンジで温めればOKなので、翌日でも美味しくいただけます★
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おからを使ったお菓子やブレッド類を作りたくて。

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かぼちゃの甘みとチーズがとってもよく合います。甘さ控えめなので朝食やブランチにぴったり!
冷めてもレンジで温めればOKなので、翌日でも美味しくいただけます★
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材料

マフィン型6~7個分
  • おから 100g(炒ってないもの)
  • 薄力粉 120g
  • バター(有塩) 35g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 砂糖 20g
  • 黒砂糖  10g *なければ砂糖で代用可
  • 豆乳(なければ牛乳) 80cc
  • 卵 1個
  • かぼちゃ 80g
  • プロセスチーズ(スライス)  2枚 *なければ同量のベビーチーズでも可
  • 粉チーズ 20g
  • 粉チーズ(仕上げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを3ミリの厚さに切ったら、細かく刻み(細かすぎない程度)、少量の水をかけてレンジで2分加熱。

    スライスチーズは細かく手でちぎっておく(スライスでない場合は刻んでおく)。

  2. 2

    バターをレンジで加熱して溶かし、ボウルに卵、溶かしたバター、豆乳(牛乳)を入れまぜ、更に砂糖、黒砂糖、粉チーズを加えて混ぜる。

  3. 3

    おからを加えたらなじむようによく混ぜ、1のかぼちゃ、チーズを加え、更に薄力粉、ベーキングパウダーを加えて混ぜる。

  4. 4

    マフィンカップに生地を入れ、上から粉チーズ(仕上げ用)を適量振りかける。

  5. 5

    180度のオーブンで25分~30分焼いたら完成☆

コツ・ポイント

冷めてから食べるときは、レンジで約50秒(2個)温めてください。
ほかほかしっとりふわふわ~です(^o^)

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ima★kitchen
ima★kitchen @cook_40020238
2005/03/16 01:46に公開
食べることが趣味です。何でも食べます。主婦になって、お料理とお菓子作りがもっぱらの趣味になってしまいました~(>_<)
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このレシピのキーワード

マフィン 豆乳 おから かぼちゃ バター 牛乳 薄力粉 卵 黒糖

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