鶏肉とブロッコリー炒め matsuko3 @cook_40026394 ブロッコリーの嫌いな主人ですがいためてやると食べます もっと読む ブロッコリーの嫌いな主人ですがいためてやると食べます もっと読む 鶏肉とブロッコリー炒め matsuko3 @cook_40026394 ブロッコリーの嫌いな主人ですがいためてやると食べます もっと読む ブロッコリーの嫌いな主人ですがいためてやると食べます もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏もも肉（胸でも可） １枚 ブロッコリー １ふさ 人参 ２分の１ しいたけ ２～３個 ウェイパー 大さじ１ 水 １５０ｃｃ 塩 少々 コショウ 少々 醤油 少々 水溶き片栗粉 適量（私はとろみちゃんを使用） アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉と野菜を食べやすい大きさに切ります 2 フライパンに油をしき鶏肉を炒め、火が通ったら野菜を入れ塩コショウをして炒めます（野菜はかたいものから順番に） 3 ウェイパーとお水でスープを作りフライパンに入れからめ、醤油を少々ふりかけてさらにからめます 4 水溶き片栗粉でとろみをつけてできあがりです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17414641 コピーしました！ matsuko3 @cook_40026394 2005/03/03 08:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ●兼業主婦 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの しいたけ にんじん ブロッコリー 鶏もも肉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 一人暮らし餃子春雨卵煮 スープの力で作るスイートポテトあん すだちの冷麺 にんにくのピクルス★動画あり★ ちくわの入った、シャキシャキごぼうのきんぴら炒め こんな寒い日は。究極の、とろける湯豆腐 クルミとシナモンのケーキ 鶏肉のコーラ煮 ＊美味しくお魚＊カリッカリ！の骨せんべい キルシュケーゼクーヘン【ドイツ料理】 砂肝のピリ辛炒め エコエコまよみそ炒り。 我が家の TON☆DON！！ お手軽♪ オーザックピザ！！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17414641
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