ボールに◇の材料を入れて、おからのだまをほぐすように混ぜる。

◎を加えてざっくりと混ぜます。

豆乳を少しずつ加えます。

全粒粉を、さっくりと混ぜ合わせます。

★を、別のボールでしっかりと角が立つまであわ立て、④のボールに2～3回に分けながら加えたら、型に流し込んで180度で40分焼く。

焼き上がりです☆お皿などをかぶせてから冷やしてください。