☆冬瓜とほうれん草のにんにく炒め☆ こはたんmama @cook_40026832 冬瓜って煮物だけじゃない!!このレシピの生い立ちたくさんいただいた冬瓜・・・ おつまみにしたかった (*^-^*) もっと読む 冬瓜って煮物だけじゃない!!このレシピの生い立ちたくさんいただいた冬瓜・・・ おつまみにしたかった (*^-^*) もっと読む ☆冬瓜とほうれん草のにんにく炒め☆ こはたんmama @cook_40026832 冬瓜って煮物だけじゃない!!このレシピの生い立ちたくさんいただいた冬瓜・・・ おつまみにしたかった (*^-^*) もっと読む 冬瓜って煮物だけじゃない!!このレシピの生い立ちたくさんいただいた冬瓜・・・ おつまみにしたかった (*^-^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 冬瓜 1/4コ ほうれん草 適量 にんにく 1かけ ☆調味料☆ ほんだし 塩 こしょう 少々 ごま油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冬瓜は うすくスライスして 5分程水にさらしたら水気をきっておく。 2 フライパンに 油をひいて にんにくを炒める。冬瓜 ほうれん草をいれ強火で一気に炒め 調味料を投入! 3 最後に ごま油を回しいれて できあがり～ コツ・ポイント 冬瓜から水気が出るので 強火で一気にチャチャッと 作っちゃいましょう！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17417291 コピーしました！ こはたんmama @cook_40026832 2006/09/30 12:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近は 専業主婦から 働く主婦になったので (^_^;) 全然レシピUPできませんっ(^_^;) でもみなさんの美味しそうなレシピで とっても助かってます(^_-)-☆ 余裕ができたら!? また頑張ります♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ほうれん草 にんにく とうがん 似たレシピ その他のレシピ はんぺん入り♪ほっこり切り干し大根の煮物 簡単🌟焼きドーナツ🍩 型抜きクッキー 🖤大根と厚揚げの煮物🖤 ピーマンの煮浸し メイプル★ミルクティー★クッキー おもてなしはコレで決まり♪絶品パエリア ひとりランチに ツナごま焼きごはん ころころバナナフレンチトースト きゅうりともやしとかにかまのサラダ 秋だ！秋だ！焼きさつまいもごはん 卵白プリン れんこんの梅酢漬け 栗の渋皮煮～料理長直伝～ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17417291
アプリでひらく
