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もやしの中華和え
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もやしの中華和え-レシピのメイン写真

もやしの中華和え

カリフォルニアママ
カリフォルニアママ @cook_40019699

我が家の定番レシピ。食べた人によく、「懐かしい味~」って言われます。確かに昔からよくある「中華和え」の味!野菜がしんなりしてたくさん食べられます。翌日になっても、とってもおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
生い立ち・・・というか、気づけばずっと作っています。人が来たとき、ポットラックの時など、よく作ります。箸休めにもいいですよ~。カンタンで特別な材料もいらないのでお勧め。

我が家の定番レシピ。食べた人によく、「懐かしい味~」って言われます。確かに昔からよくある「中華和え」の味!野菜がしんなりしてたくさん食べられます。翌日になっても、とってもおいしく食べられます。
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もやしの中華和え

カリフォルニアママ
カリフォルニアママ @cook_40019699

我が家の定番レシピ。食べた人によく、「懐かしい味~」って言われます。確かに昔からよくある「中華和え」の味!野菜がしんなりしてたくさん食べられます。翌日になっても、とってもおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
生い立ち・・・というか、気づけばずっと作っています。人が来たとき、ポットラックの時など、よく作ります。箸休めにもいいですよ~。カンタンで特別な材料もいらないのでお勧め。

我が家の定番レシピ。食べた人によく、「懐かしい味~」って言われます。確かに昔からよくある「中華和え」の味!野菜がしんなりしてたくさん食べられます。翌日になっても、とってもおいしく食べられます。
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生い立ち・・・というか、気づけばずっと作っています。人が来たとき、ポットラックの時など、よく作ります。箸休めにもいいですよ~。カンタンで特別な材料もいらないのでお勧め。

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材料

  • もやし 350g(生の状態で)
  • きゅうり 大1本
  • ハム 5まいくらい
  • にんじん 3分の1本
  • きくらげ 3,4枚
  • 塩 小さじ2分の1
  • 砂糖 大さじ1と2分の1
  • 醤油(できればダシ醤油) 大さじ2
  • 中華ダシ又は鶏がらスープ(顆粒) 小さじ2分の1
  • ごま油 大さじ2
  • こしょう 少々
  • 飾りねぎ 適宜
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作り方

  1. 1

    もやしは軽く茹で、ざるにあけて水切りし、しっかり冷ましておく。きくらげも水戻しした後千切り、さっと熱湯に通す。野菜とハムは千切りにし、塩少々(分量外)を振って、混ぜて、少ししんなりさせておく。

  2. 2

    もやしが冷めたら、1の千切り野菜のボウルにれる。*その前に、野菜から水分がたくさん出ているようなら、水を捨てる。もやしをいれ、調味料を全ていれ、和える。すぐ食べるより、しばらく馴染ませた方が断然美味しい!盛り付けて、ネギを散らす。

  3. 3

コツ・ポイント

味はうちの薄さなので(減塩心がけています)、味見して薄いと思ったら少しお醤油を足してください。でも、馴染ませるとまた味が少し濃くなるので、少し薄め?と思うくらい方が、食べる時に美味しいかも。野菜をたくさん食べるためにも、ちょっと薄めで・・。

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カリフォルニアママ
カリフォルニアママ @cook_40019699
2006/10/01 19:46に公開
アメリカの素敵なところを発見したり、そんな中で日本の素晴らしさを改めて実感したりしながら子育て&主婦やっています。ヘルシーなお菓子つくりが大好き♪
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このレシピのキーワード

ねぎ もやし にんじん キクラゲ キュウリ ハム

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17418245
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