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なすマーボー豆腐
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なすマーボー豆腐-レシピのメイン写真

なすマーボー豆腐

ミサプチ
ミサプチ @cook_40022498

ナスと豆腐のマーボー♪ アッサリして和風だよ☆
このレシピの生い立ち
ナスと豆腐にマーボータレをあわせてみたよ★

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材料

2人分
  • なす 大1本
  • 豆腐 1/2丁
  • ひき肉 100g
  • 葱 大さじ2
  • しょうがのミジンきり 小さじ2
  • @中華スープ 1カップ
  • @酒 大さじ1
  • @醤油 大さじ1
  • @塩 少々
  • @砂糖 大さじ1/2
  • 豆板醤 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 小さじ1+水大さじ1
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作り方

  1. 1

    ナスは、ヘタをとって乱切りにする。 豆腐は、レンジに5分かけて、水切りをする。  @の調味料を合わせておく。

  2. 2

    油を熱し、葱しょうがを入れて炒め、香りが出たらひき肉を加えて炒める。火が通ったら弱火にして、豆板醤を加えて炒め、合わせ調味料を加えて強火で煮立てる。

  3. 3

    1の材料をフライパンに加えて、中火で3~4分煮込み、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
    葱のミジンきりをのせる。

コツ・ポイント

子供には、豆板醤を抜いてね♪  中華スープは、顆粒のガラスープを溶いてもOK☆

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ミサプチ
ミサプチ @cook_40022498
2006/09/24 11:24に公開
オリジナルレシピというより、誰でも知っている料理を簡単に作っています ミサプチのブログです 遊びに来てね☆☆http://plaza.rakuten.co.jp/misafaito/face book ★https://www.facebook.com/misako.nakagawa.77?ref=tn_tnmn あなたも仲間になってね♥︎
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このレシピのキーワード

なす ねぎ ひき肉 酒 豆腐 しょうが

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