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ピーマンチャンプルー。
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ピーマンチャンプルー。-レシピのメイン写真

ピーマンチャンプルー。

ラビー
ラビー @rabysan

ゴーヤではなくピーマンで。お豆腐のかわりに厚揚げを使っています。
このレシピの生い立ち
ゴーヤがあまり得意でないのでピーマンで作ってみようというのが始まり。ゴーヤ→ピーマン、お豆腐→厚揚げ、かつおぶし→顆粒だし・・・でラビー流チャンプルーに。

ゴーヤではなくピーマンで。お豆腐のかわりに厚揚げを使っています。
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ラビー
ラビー @rabysan

ゴーヤではなくピーマンで。お豆腐のかわりに厚揚げを使っています。
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材料

3~4人分
  1. ピーマン 5~6個
  2. 厚揚げ 2丁
  3. 豚薄切り肉 200g
  4. 卵 2個
  5. 和風だしの素(顆粒タイプ) 大さじ1
  6. オイスターソース 大さじ1
  7. サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を除いて細切りに。厚揚げは一口大に切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引いて火にかける。熱くなったら豚肉を入れて炒める。

  3. 3

    豚肉の表面が全体に白っぽくなったらピーマンと厚揚げを入れて傷める。厚揚げは少し崩し気味に炒める方がおいしそう。(だと私は思います)

  4. 4

    3.に和風顆粒だし・オイスターソースを入れてざっくりと炒める。最後に溶き卵を回し入れて大きくかき混ぜればできあがり。卵は完全に火が通りきらない方がおいしいように思います。

  5. 5

    味が物足りなければ塩少々でととのえてくださいね。

コツ・ポイント

お好みのきのこや野菜をプラスしても。

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ラビー
ラビー @rabysan
2005/05/10 06:15に公開
日々の暮らしに寄り添う簡単な家庭料理と時々おやつレシピ。
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