カブの葉とチリメンジャコの炒め物

kodemari
kodemari @cook_40025660

カブの葉とチリメンジャコ等を炒めるとカルシュームたっぷりの常備采に。暖かいご飯にのせてどうぞ!

カブの葉とチリメンジャコの炒め物

カブの葉とチリメンジャコ等を炒めるとカルシュームたっぷりの常備采に。暖かいご飯にのせてどうぞ!

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材料

人分
  1. カブの葉 一把分
  2. チリメンジャコしらす干でも) 適当
  3. 削りかつお 1袋(適当)
  4. ごま 大匙1~2杯
  5. お酒 大匙2杯
  6. 醤油 大匙2~3杯

作り方

  1. 1

    カブの葉はさっと茹でて細かく刻む。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱してカブの葉とジャコを炒める。油が馴染んだらお酒を加え更に炒める。

  3. 3

    最後に醤油と削りガツオを加えて良く混ぜて出来上がり。味付けは適当で大丈夫です。

コツ・ポイント

いつもは大根の葉で作りますが、カブの葉はたくさんあるので利用してみました。柔らかくおいしいです。

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野菜料理が好き。小松菜ジュースは毎日作って飲んでいます。
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