豆のカレー jinco @cook_40027257 豆はダイエットにいいと聞き、いつも作るドライカレーに豆（大豆とひよこ豆）を加えてみました。このレシピの生い立ち豆をつかったメニューを考えていて。 もっと読む 豆はダイエットにいいと聞き、いつも作るドライカレーに豆（大豆とひよこ豆）を加えてみました。このレシピの生い立ち豆をつかったメニューを考えていて。 もっと読む 豆のカレー jinco @cook_40027257 豆はダイエットにいいと聞き、いつも作るドライカレーに豆（大豆とひよこ豆）を加えてみました。このレシピの生い立ち豆をつかったメニューを考えていて。 もっと読む 豆はダイエットにいいと聞き、いつも作るドライカレーに豆（大豆とひよこ豆）を加えてみました。このレシピの生い立ち豆をつかったメニューを考えていて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 合びき肉 250g 大豆(乾燥) 70g ひよこ豆 50g セロリ(玉葱でも) 5ｃｍ にんじん 1/3本 トマトジュース 300cc コンソメ(顆粒) 小1 カレー粉 大1 塩 小1弱 ケチャップ 大1 サラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大豆を一晩水につけてもどす。一度ゆでこぼしたらやわらかくなるまで茹でる。 2 セロリ(玉葱)、にんじんをみじん切りにして、サラダ油でいためる。 3 2に合いびき肉を加えていためる。 4 トマトジュース、コンソメを加えて煮る。しばらくしたら1の大豆とひよこ豆を加えて煮る。 5 カレー粉、塩、ケチャップを加えて味をととのえる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17426730 コピーしました！ jinco @cook_40027257 2006/10/26 11:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ダイエットメニュー研究中。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 牛肉オイスター炒めの揚げ春雨レタス包み スナップエンドウとお肉炒め 娘向け簡単シフォンケーキ18cm 手羽中とズッキーニのごまチーズ焼き クリームチーズときゅうりの生ハム巻き 節約＆ヘルシー☆絹ごし豆腐のもやしあん♪ 濃厚でおいし～☆黒蜜の作り方 肉無しで☆酢豚ならぬ酢☆厚揚げ♪♪ レース人参の作り方☆（キャラ弁おかず） ★我が家の伝説簡単もちピザレシピ★ かぼちゃのバター焼き♪ 元気応援!米ぬかクッキー☆ ナスとピーマンのきんぴら。 たまごふんわり♫中華スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17426730
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