鶏肉と里芋の煮物◇治部煮風◇

たうんびー @cook_40022424
鶏肉のうまみがぎゅっとつまった治部煮風の煮物です。ちょっと手間をかけて作りました。
このレシピの生い立ち
里芋をたくさんいただいたので、大好きな治部煮風にしてみました。
鶏肉と里芋の煮物◇治部煮風◇
鶏肉のうまみがぎゅっとつまった治部煮風の煮物です。ちょっと手間をかけて作りました。
このレシピの生い立ち
里芋をたくさんいただいたので、大好きな治部煮風にしてみました。
作り方
- 1
鶏肉を一口大に切り、☆の調味料につけておきます。
- 2
春菊のかたい茎の部分を除いて、さっと茹でておきます。5cmほどに切ります。
- 3
里芋を六方むきにして、さっと茹でます。洗ってぬめりを落としたら、ザルにあけておきます。
- 4
高野豆腐をぬるま湯で戻し、ぎゅっとしぼって水気を切ります。1.5cm角くらいに切り、小麦粉をまぶします。160度くらいの油で数分色ずく程度に揚げます。さっとお湯をかけて、余分な油を流します。
- 5
お鍋に、★印を入れて煮立てます。里芋、高野豆腐を加えて、弱火でことこと煮ます。
- 6
里芋にほぼ火が通ったら、お肉の準備を始めます。別の鍋にお湯をわかします。よく汁気を切った鶏肉に、小麦粉をまぶし、沸騰したお湯にくぐらせます。ざっと火が通ったら、ざるにとります。
- 7
里芋が柔らかくなったところで、5のお肉を加えます。2~3分煮たら火を止めます。
- 8
器に盛り、春菊も添えて完成です。
コツ・ポイント
それぞれの下ごしらえをしっかりしておけば、あとは煮るだけです。大き目の里芋の場合は、適当な大きさに切って使います。
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