里いもと枝豆のサラダ

ぴよぴよネコ
ぴよぴよネコ @cook_40028129

ポテトサラダよりもしっとりとした、大人向けのちょっと和風な里いもサラダです。
このレシピの生い立ち
枝豆が余っていたのでポテトサラダにしようと思ったら、じゃがいもがなかったので、代わりに冷凍里いもを使おうと思い立ちました。里いもなので少し和風感を出そうとゴマやしょうゆを使ってみました。

里いもと枝豆のサラダ

ポテトサラダよりもしっとりとした、大人向けのちょっと和風な里いもサラダです。
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枝豆が余っていたのでポテトサラダにしようと思ったら、じゃがいもがなかったので、代わりに冷凍里いもを使おうと思い立ちました。里いもなので少し和風感を出そうとゴマやしょうゆを使ってみました。

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材料

2人分
  1. 里いも(冷凍でも可) 6~7個
  2. 枝豆(冷凍でも可) 15~20粒ぐらい
  3. きゅうり 1/3本
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. 白すりゴマ 大さじ1
  6. しょうゆ 適宜

作り方

  1. 1

    里いもをゆでる。箸がすっと通るくらいまでやわらかくなったらつぶす。

  2. 2

    枝豆は塩茹でし、皮をむく。キュウリは薄くスライスする。

  3. 3

    マヨネーズと白すりゴマを混ぜ、里いも、枝豆、キュウリをあえる。その時、味を見ながらしょうゆを数滴加える。

  4. 4

    器に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

私は自家製マヨネーズを使って作ったので、市販のマヨネーズを使われると味が違うかも。マヨネーズもしょうゆも味を確かめながら好みの分量使ってください(しょうゆは多すぎると黒っぽくなるかもしれないので気をつけて)。色合いをもっときれいにしたい場合は枝豆を最後に散らすようにするのがいいかも。

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普段は肉も魚も食べますが、月に1度ぐらい精進デーを作っています。ヘルシーでいいですよ。
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