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バナナグリーンジュース
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バナナグリーンジュース-レシピのメイン写真

バナナグリーンジュース

マドラー
マドラー @cook_40027804

これはうまい!!クセになりますっ)^o^( 小松菜のシャキシャキとキウイのつぶつぶが程よく残ってて、“食べるジュース”って感じです♪
このレシピの生い立ち
雑誌などで、手作り野菜ジュースのレシピに小松菜が登場するのを以前よく見ていたので、一度試してみたかった。

これはうまい!!クセになりますっ)^o^( 小松菜のシャキシャキとキウイのつぶつぶが程よく残ってて、“食べるジュース”って感じです♪
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雑誌などで、手作り野菜ジュースのレシピに小松菜が登場するのを以前よく見ていたので、一度試してみたかった。

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バナナグリーンジュース

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マドラー @cook_40027804

これはうまい!!クセになりますっ)^o^( 小松菜のシャキシャキとキウイのつぶつぶが程よく残ってて、“食べるジュース”って感じです♪
このレシピの生い立ち
雑誌などで、手作り野菜ジュースのレシピに小松菜が登場するのを以前よく見ていたので、一度試してみたかった。

これはうまい!!クセになりますっ)^o^( 小松菜のシャキシャキとキウイのつぶつぶが程よく残ってて、“食べるジュース”って感じです♪
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材料

1人分
  1. 小松菜 6~7株
  2. バナナ 1本
  3. キウイ 1個
  4. はちみつ 大さじ1~3(お好みで)
  5. レモン汁 大さじ1~3(お好みで)
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作り方

  1. 1

    小松菜は洗ってザク切りにし、電子レンジで1~2分加熱。水に放して水気を絞り、みじん切りにする。バナナは一口大にちぎる。キウイは皮をむいて一口大に切る。

  2. 2

    ①をすべてフードプロセッサーに入れて、ガーーーッ!と30秒ほど攪拌。はちみつ、レモン汁を入れて、さらにガーーーッ!

  3. 3

    コップに注いでできあがり!お好みで氷を浮かべて召し上がれ♪

コツ・ポイント

バナナとキウイは冷蔵庫でキンキンに冷やしておいてください。仕上がりが冷たくない時は氷を入れてもいいけど、たくさん入れると薄まっちゃってもったいないので控えめに。

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マドラー
マドラー @cook_40027804
2005/06/25 03:05に公開
一人暮らし歴十数年、少しずつ料理の腕も上がってきたように思います。野菜がたくさん食べられる料理、おいしくてヘルシーな料理が好きです。よろしくお願いします。
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