枝豆＆オクラの♡コーンな小鉢サラダ♡

枝豆＆オクラの♡コーンな小鉢サラダ♡-レシピのメイン写真

枝豆＆オクラの♡コーンな小鉢サラダ♡

キョク @miyumedesu

枝豆大好きです♪枝豆が美味しい季節がやってきました(^^)子供達が好きなコーンと合わせたら色彩も綺麗に☆
このレシピの生い立ち
野菜が不足気味の時に、こんな小鉢を作ってみました♪♪o(^◇^)o

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材料

４人分

枝豆３００ｇ程度
オクラ５本程度
茗荷２本
コーン（冷凍可・缶詰可）１００ｇ程度
○酒小１
○醤油大１，５
○和風出汁の素小４分の１を湯大２で溶く
鰹節５ｇ

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作り方

1
○の材料を混ぜておく。枝豆は洗ったら塩で揉んでから塩茹で。冷まして豆だけ取り出す。
○の中に鰹節を混ぜておく。
2
オクラは洗って塩で揉んでから軽く塩茹でして、１ｃｍ弱くらいに切る。茗荷も斜めに薄切り。コーンは軽く塩茹でしてザルに上げておく。
3
すべてを軽く混ぜ合わせて出来上がり♪
4
5

コツ・ポイント

簡単です♪

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キョク @miyumedesu

2005/07/04 10:32に公開

今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬

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このレシピのキーワード

サラダ枝豆缶詰オクラコーンみょうがかつお節酒

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