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オクラと山芋のとんぶり和え
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オクラと山芋のとんぶり和え-レシピのメイン写真

オクラと山芋のとんぶり和え

ushigara
ushigara @cook_40026054

タイトルのまんまの小さな料理です(笑)おかずやおつまみにつまむのもよし、冷たい麺(そば・そうめん・冷や麦等)にのっけて食べるのもおすすめ。
このレシピの生い立ち
好きなものであっさりと食べたい暑いときの昼ご飯に。

タイトルのまんまの小さな料理です(笑)おかずやおつまみにつまむのもよし、冷たい麺(そば・そうめん・冷や麦等)にのっけて食べるのもおすすめ。
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オクラと山芋のとんぶり和え

ushigara
ushigara @cook_40026054

タイトルのまんまの小さな料理です(笑)おかずやおつまみにつまむのもよし、冷たい麺(そば・そうめん・冷や麦等)にのっけて食べるのもおすすめ。
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好きなものであっさりと食べたい暑いときの昼ご飯に。

タイトルのまんまの小さな料理です(笑)おかずやおつまみにつまむのもよし、冷たい麺(そば・そうめん・冷や麦等)にのっけて食べるのもおすすめ。
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材料

数人分
  1. オクラ 5本くらい
  2. 山芋(または長芋) 100~150g
  3. とんぶり 適宜
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作り方

  1. 1

    オクラはまな板の上に粗塩(分量外)を振って板ずりしてから、熱湯でさっとゆで、冷水にさらして冷まし、食べやすく切る。山芋は皮を剥いて千切りにしておく。

  2. 2

    1のオクラと山芋ととんぶりをボウルに入れ、手でふんわりとよく混ぜて、器に盛ってわさびを添え、お醤油をかけていただく。

  3. 3

    写真はゆでたおそばに載せて、上からなめ茸とわさびを添えたものです。めんつゆをかけてさっぱりと頂きます。

    • オクラと山芋のとんぶり和え作り方3写真

コツ・ポイント

小鉢として出すなら5人前、麺にのっけるなら1~1.5人前くらいの分量です。他に納豆や卵を加えるともっとパワーアップ出来そうです。

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ushigara
ushigara @cook_40026054
2005/06/26 06:57に公開
安い食材で美味しくのんびりゴハン、をモットーにしています。あんまり手の込んだモノや「これは凄い!」てな食材の組み合わせはたぶん出てこない(出せない)と思います。ごくごく普通の日に家で普通に作ったメニューが、食べるまま普通の盛りつけで出てくる予定です。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17434320
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