ほくほく☆甘うまかぼちゃ煮♪

かぼちゃは夏野菜の王様☆栄養も豊富だし、とっても美味しいです(^-^)♪そんなかぼちゃをおふくろの味で煮てみました★実家が恋しくなります・・・
(けっこう甘めのあじつけ♪女の子好みだと思います~。)
このレシピの生い立ち
親が家に遊びに来たとき、かぼちゃをまるごと一個持ってきたので、たべなくちゃ☆とおもって、まずは定番の煮物にしてみました(^-^)
ほくほく☆甘うまかぼちゃ煮♪
かぼちゃは夏野菜の王様☆栄養も豊富だし、とっても美味しいです(^-^)♪そんなかぼちゃをおふくろの味で煮てみました★実家が恋しくなります・・・
(けっこう甘めのあじつけ♪女の子好みだと思います~。)
このレシピの生い立ち
親が家に遊びに来たとき、かぼちゃをまるごと一個持ってきたので、たべなくちゃ☆とおもって、まずは定番の煮物にしてみました(^-^)
作り方
- 1
かぼちゃは、まるごと1個のときは、レンジで5分チン★半分のときは3分くらいチンすると、とっても切りやすくなります(^-^)余ったかぼちゃは小さくカットして、ラップにくるんで冷凍保存できますよ~。
- 2
半分に切ったかぼちゃを、食べやすい大きさに切ります。この時余裕のある人は面取りをすると煮崩れません。めんどいし煮崩れてもいいよ!って人は面取りなしで(笑)皮をところどころむいておく(和食屋さんででてくるみたいに)と味がしみやすいです。
- 3
切ったかぼちゃを、皮を下にして、鍋に並べておいて、かぶるくらいに水を入れます。火にかけて、ちょっと火が通ったくらいで、砂糖をイン!少し煮たら、しょうゆ、みりんを入れます。
- 4
しょうゆ、みりんをいれたら、弱火にして、落し蓋(なかったらアルミホイルとかで)をして、汁が減るまで煮ます☆そんで、さまして味をしみこませたら完成☆
- 5
☆注意☆
さましてる間に、かぼちゃが結構水分をすっちゃうので、汁は「もうちょっと煮ようかな~」と思うくらいで火をとめたほうが良いです。
コツ・ポイント
かぼちゃの皮は、ところどころむいておくと味がしみやすいらしい♪面取りはめんどくさいのでしませんでした~(^^;
いいじゃん、煮崩れたくらいがおいしいんだってば~。
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