かぼちゃは１cmくらいの厚さで小さめに、ベーコンは２cm幅、玉ねぎは薄切り。

卵はゆでて粗みじん切り。
ピクルスはみじん切り。

耐熱ボウルにかぼちゃを入れてラップして３分チン☆
それにベーコンと玉ねぎを加えてかぼちゃが柔らかくなるまでチン☆

ボウルの中のかぼちゃをつぶして、卵とピクルスを加えて塩コショウとマヨネーズを混ぜて味をつける。