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肉じゃが(男の料理風)
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肉じゃが(男の料理風)-レシピのメイン写真

肉じゃが(男の料理風)

みその
みその @cook_40028748

汁気の多い肉じゃがです。定番の味
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汁気が多い肉じゃがです。

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肉じゃが(男の料理風)

みその
みその @cook_40028748

汁気の多い肉じゃがです。定番の味
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材料

4人分
  • 牛こま肉 200g
  • じゃがいも 大2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/2本
  • しらたき 1/2玉
  • さやいんげん 2本
  • だし 2カップ
  • 酒 大匙2
  • 薄口しょうゆ 大匙1
  • 濃い口しょうゆ 大匙2
  • さとう 大匙1
  • みりん 大匙1
  • サラダ油 大匙1
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥き、4~6個に切る。10分ほど水にさらし、水気を切る。
    玉ねぎは1センチ幅、にんじんは乱切りにする。

  2. 2

    しらたきは半分の長さに切る。いんげんは、へた、筋を取る。
    熱湯で1~2分ゆで、水気を切る。いんげんは2センチ長さに切る。

  3. 3

    鍋に油を熱し、1を炒める。全体に油が回ったら、真ん中を開け、肉を白くなるまで炒める。

  4. 4

    だし、砂糖、酒、みりんとしらたきを加える。

  5. 5

    あくをすくいながら、5~6分煮る。しょうゆ大匙2を加え、味を見て残りのしょうゆを足す。

  6. 6

    さらに6~7分煮、火が通ったら、皿に盛り、インゲンを散らす。
    保温調理鍋なら、5分にて、保温。

コツ・ポイント

保温調理鍋を使うときは、5の後5分加熱して30分以上保温。
煮崩れせずに、きれいに出来ます。

好みでお麩など加えてもおいしい。

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みその
みその @cook_40028748
2006/12/08 23:15に公開
お菓子作りや料理が大好きです。育児に追われ、腕前がなかなか上がらないのが悩みのタネ。5歳の3歳の男の子二人のママです。子供たちの好きなメニューを日々開発中です。レシピ集めが趣味なので、自分のための記録と覚書に
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