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お鍋1つで自家製グラノーラ
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お鍋1つで自家製グラノーラ-レシピのメイン写真

お鍋1つで自家製グラノーラ

シブリン
シブリン @cook_40015408

そのまま食べたり、トッピングに、など、何かと便利なグラノーラ。でも、買うとケッコウお高い。作れば格安。チャーハンを作る要領で、お鍋1つで、簡単。
このレシピの生い立ち
夏の旦那のオメザ用。最初はオーブンや、トースターを使って作っていたけれど、この方法に落ち着きました。

そのまま食べたり、トッピングに、など、何かと便利なグラノーラ。でも、買うとケッコウお高い。作れば格安。チャーハンを作る要領で、お鍋1つで、簡単。
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夏の旦那のオメザ用。最初はオーブンや、トースターを使って作っていたけれど、この方法に落ち着きました。

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お鍋1つで自家製グラノーラ

シブリン
シブリン @cook_40015408

そのまま食べたり、トッピングに、など、何かと便利なグラノーラ。でも、買うとケッコウお高い。作れば格安。チャーハンを作る要領で、お鍋1つで、簡単。
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夏の旦那のオメザ用。最初はオーブンや、トースターを使って作っていたけれど、この方法に落ち着きました。

そのまま食べたり、トッピングに、など、何かと便利なグラノーラ。でも、買うとケッコウお高い。作れば格安。チャーハンを作る要領で、お鍋1つで、簡単。
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材料

2人分
  • オートミール 120g
  • 砂糖 30g
  • バター 60g
  • ハチミツ 大さじ1(省いても可)
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    深さのあるフライパン、または中華鍋、または、片手鍋にバター、砂糖、ハチミツ、塩を入れる。フッ素樹脂加工の鍋を推奨。

  2. 2

    火にかけて、バターが溶ければ火から降ろし、ヘラでよく混ぜる。煮詰める必要なし。バターが溶けさえすればOK。

  3. 3

    オートミールを加えて、全体がシットリするよう混ぜる。好みのナッツを加えてもよい。

  4. 4

    鍋を中火にかけ、ヘラで掻き混ぜながら炒める。はじめは、シットリした状態だが、ダンダン、全体にコンガリ色付き、パラリとしてくる。

  5. 5

    最後、一瞬だけ強火にして、軽く焦げ目をつければ、芳ばしさアップ(あまり、無茶はしないように。省いても可)。

  6. 6

    火から降ろして、余熱が抜けるまで掻き混ぜ、そのまま冷まして、完成。

  7. 7

    好みのドライフルーツを混ぜて、蓋付きの容器に入れ、冷蔵庫で保存。

コツ・ポイント

火から降ろした後も、余熱で火が通るので、余熱を利用して、暫く、かき混ぜるか、または、直ちに、濡れ布巾の上に乗せて、火が通らないようにするかは、ご自由に。

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シブリン
シブリン @cook_40015408
2005/08/03 05:30に公開
気が向いたときに、ヒヤカシがてら、さらさらーと、覘いてみてください。何かしらのヒントにはなると思います。皆様のお役に立てれば、光栄で御座います。
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このレシピのキーワード

グラノーラ オートミール はちみつ バター

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