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具だくさんチキンスープ
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具だくさんチキンスープ-レシピのメイン写真

具だくさんチキンスープ

りりりんりん
りりりんりん @cook_40023080

手軽にお野菜が取れてローカロリー!
このレシピの生い立ち
コスコの丸焼きチキン($5!)についている骨の部分で作ってみたら美味だったので乗せました。

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コスコの丸焼きチキン($5!)についている骨の部分で作ってみたら美味だったので乗せました。

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りりりんりん
りりりんりん @cook_40023080

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コスコの丸焼きチキン($5!)についている骨の部分で作ってみたら美味だったので乗せました。

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材料

2人分
  • チキン(またはブイヨンでも) 適当(好きなだけ)
  • キャベツ 半分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • セロリ 1本
  • にんじん 1本
  • ブロッコリー 好きなだけ
  • トマト 半分
  • 水 適当
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作り方

  1. 1

    鍋にチキンと水を入れて煮る。沸騰したらアクを取ってさらに20分くらい煮詰める。

  2. 2

    チキンの骨が多すぎる場合は取り出す。

  3. 3

    ブロッコリー以外の野菜を入れてさらに煮詰める。

  4. 4

    ブロッコリーを入れて、ちょうどよい硬さになったら塩コショウで味付けして出来上がり!

  5. 5

  6. 6

  7. 7

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りりりんりん
りりりんりん @cook_40023080
2005/08/20 05:30に公開
料理が嫌いだった私。しかし!とうとう結婚してしまいました。。。ハワイでお気楽主婦生活をしています。旦那は日系アメリカ人、いえハワイ人(笑)食生活の違うハワイ、デパ地下の無いハワイで一生懸命お料理を手抜きしちゃいます!
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このレシピのキーワード

スープ 鶏肉 セロリ トマト にんじん キャベツ ブロッコリー 玉ねぎ

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