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スイカの皮のナムル
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スイカの皮のナムル-レシピのメイン写真

スイカの皮のナムル

tayasawako
tayasawako @cook_40022218

韓国ではきゅうりを枝で熟させたもので作ります。日本で手に入る材料で一番似ているのはスイカの皮の白い部分なので代用。
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韓国料理教室のアレンジ

韓国ではきゅうりを枝で熟させたもので作ります。日本で手に入る材料で一番似ているのはスイカの皮の白い部分なので代用。
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tayasawako
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材料

4人分
  • スイカの皮の白い部分(または完熟きゅうり) 中玉半個分または1本
  • 塩 大さじ1/2
  • ※コチジャン 小さじ1
  • ※にんにくみじん切り 小さじ1
  • ※青ねぎ(にら)みじん切り 大さじ1
  • ※酢 小さじ1
  • ※ごま 小さじ1
  • ※ごま油 小さじ1/4
  • ※粉唐辛子 小さじ1
  • ※砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    完熟きゅうりです。

    • スイカの皮のナムル作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは皮をむいて短冊切りにする。塩を加え軽くもむ

    • スイカの皮のナムル作り方2写真
  3. 3

    ボールに※の材料を合わせる

    • スイカの皮のナムル作り方3写真
  4. 4

    2を3で和える

    • スイカの皮のナムル作り方4写真

コツ・ポイント

多分瓜や苦瓜でも作れると思います。でも、最初に完熟きゅうりを食べた感想は、「あ、スイカの皮の白いところ!」だったので、エコクッキングを目指してスイカでやっております。家庭菜園がある方はぜひきゅうりを写真のように完熟させて作ってみてください。

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tayasawako
tayasawako @cook_40022218
2010/07/20 06:35に公開

このレシピのキーワード

ナムル ニラ キュウリ にんにく コチュジャン ゴマ 青ネギ

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