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ささみのシソチーズ巻き
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ささみのシソチーズ巻き-レシピのメイン写真

ささみのシソチーズ巻き

リカミント
リカミント @cook_40022517

アッサリささみにコッテリチーズを巻きました。肉巻きって、切った時の断面が勝負!!今回は、シソの緑とニンジンの赤をポイントにしてみました。
このレシピの生い立ち
色んなものをお肉で巻く「肉巻き」は、よく作ります。
チーズとシソは合うので巻いてみました^^

アッサリささみにコッテリチーズを巻きました。肉巻きって、切った時の断面が勝負!!今回は、シソの緑とニンジンの赤をポイントにしてみました。
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チーズとシソは合うので巻いてみました^^

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リカミント @cook_40022517

アッサリささみにコッテリチーズを巻きました。肉巻きって、切った時の断面が勝負!!今回は、シソの緑とニンジンの赤をポイントにしてみました。
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色んなものをお肉で巻く「肉巻き」は、よく作ります。
チーズとシソは合うので巻いてみました^^

アッサリささみにコッテリチーズを巻きました。肉巻きって、切った時の断面が勝負!!今回は、シソの緑とニンジンの赤をポイントにしてみました。
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チーズとシソは合うので巻いてみました^^

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材料

2人分
  • ささみ 4枚
  • スティックチーズ 2本
  • シソ 8枚
  • ニンジン 1/3本
  • 顆粒コンソメ 少々
  • しょう油 少々
  • 酒 大さじ2~3
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ササミは、真ん中から観音開きのように切り開き、ラップをかけラップの上からめん棒などで叩いて、厚みを均一にする。

  2. 2

    ニンジンは、太目の細切りにして、レンジで1分から2分かけ、そのまま完全に冷ます。

  3. 3

    ササミを縦に置き、シソを上下に2枚・スティックチーズ1/2本分・ニンジンをおいて、クルクルと巻いていく。両脇からチーズが出ないように、楊枝で留めておく。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、肉巻きの綴じ目を下にして、焼き付けていく。しばらくしたら裏返してさらに焼き付ける。

  5. 5

    焼き色がついたら、酒を入れ蓋をして1~2分蒸す。最後に顆粒コンソメを一つまみとしょう油を回しかけ、全体に絡める。楊枝を取り、食べやすい大きさに切って出来上がり!!

コツ・ポイント

私が肉巻きに「スティックチーズ」を使うのには・・・「巻きやすい!!」という理由の他に・・・一応意味があります。
色々なチーズで試した結果、このチーズが一番溶けて外に出ることが無いとわかったからなんですよ^^
チーズの種類は問いませんが・・・もし溶け出るのが嫌な方は、スティックチーズがお勧めです♪

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リカミント
リカミント @cook_40022517
2005/09/26 09:15に公開
数十年前に東京に人間の女として発生^^その後両親&兄と共に熊本へ~!でっかい阿蘇とでっかい熊本城に見守られながら、でっかく育ちました♪現在は、温泉三昧の別府に在住。主人と愛犬ミントと2世帯住宅にて同居中のお気楽主婦です^0^http://rikamint.blog47.fc2.com/こちらでブログやってます^^興味があったら遊びに来てね~♪
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このレシピのキーワード

大葉 にんじん ささみ 酒 チーズ

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