
桃と豆乳のスムージー

渦 @cook_40030657
桃の旬に試してみて!豆乳を使うのが美味しいポイント。
このレシピの生い立ち
夏ばてや食べ過ぎの次の日など食欲が落ちているときの食事代わりにサワヤカスムージー。夕食に置き換えて食べるとダイエットに効果大ですよ。
桃と豆乳のスムージー
桃の旬に試してみて!豆乳を使うのが美味しいポイント。
このレシピの生い立ち
夏ばてや食べ過ぎの次の日など食欲が落ちているときの食事代わりにサワヤカスムージー。夕食に置き換えて食べるとダイエットに効果大ですよ。
作り方
- 1
桃は皮ごと使用。何も考えずに大胆に乱切りにする。余った桃は冷凍しておいて次回使える。
- 2
ミキサーに桃、豆乳、ハチミツ、レモン汁を入れてスイッチオン。皮が入っているので長めにまわすと口当たり滑らかになる。
コツ・ポイント
桃と相性がいいキウイ、オレンジジュースをミックスしてもGOOD
似たレシピ
-
☆桃とキウイと豆乳で♪スムージー ☆桃とキウイと豆乳で♪スムージー
これからが旬の美味しい桃でスムージー♪食物繊維たっぷりの桃にアイチエイジング効果のキウイと美肌効果の豆乳をプラスして♪ nattsuたん -
-
-
-
-
-
-
-
モロヘイヤ×桃×スキムミルク スムージー モロヘイヤ×桃×スキムミルク スムージー
夏に旬を迎えるモロヘイヤと桃のコラボです。桃の甘味とレモンの酸味が良く合います。スキムミルクで、カルシウムもたっぷり! フルベジモコ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17448359