熟れた桃ときゅうりの豆乳スムージー

Name: 熟れた桃ときゅうりの豆乳スムージー
Yield: ２食分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 熟れた桃 １個; きゅうり １個; 豆乳 500cc

おなつ飯 @cook_40177398

真夏にオススメスムージーです‼
桃を冷凍しておいてシャキシャキ食感でも美味しい♪
このレシピの生い立ち
せっかく頂いた美味しい桃が熟れすぎてしまった為、スムージーに‼

熟れた桃ときゅうりの豆乳スムージー

おなつ飯 @cook_40177398

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材料

２食分

熟れた桃１個
きゅうり１個
豆乳 500cc

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作り方

1

桃の皮をむき、４等分に切る。
きゅうりも切る。
2

ジューサーに桃、きゅうり、豆乳をいれてスイッチオン‼で完成♪

コツ・ポイント

ただジューサーに入れるだけで美味しいスムージー‼
利尿作用のあるキュウリを入れてデトックス！
豆乳で作るから牛乳が苦手な人でも美味しく飲めますよ♪

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つくれぽ

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おなつ飯 @cook_40177398

2017/01/09 14:47に公開

食生活アドバイザー３級☺料理が好きな主婦です✌節約レシピ、時短レシピ、つくおきレシピなどこれからたくさんupしていきたいと思ってます‼気軽につくレポしてください‼つくレポの色んな意見に喜び、もちろん勉強にもなり、他にもアレンジレシピや節約レシピなどを作る糧になります❤主に、リメイクごはん、簡単ごはん、野菜がメインが多いです‼

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