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黒蜜・寒天・ヨーグルト♪便秘解消にも!
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黒蜜・寒天・ヨーグルト♪便秘解消にも!-レシピのメイン写真

黒蜜・寒天・ヨーグルト♪便秘解消にも!

akiaki
akiaki @cook_40021630

たくちさんの黒蜜一家で一躍有名になった黒蜜!?我が家の寒天もメンバーに入れて頂けるかしら!?
このレシピの生い立ち
今年の夏、妊娠による便秘に苦しみ、よく食べていた寒天のアロエヨーグルト風。今話題の黒蜜でもおいしそう!と思って作ってみました。

たくちさんの黒蜜一家で一躍有名になった黒蜜!?我が家の寒天もメンバーに入れて頂けるかしら!?
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今年の夏、妊娠による便秘に苦しみ、よく食べていた寒天のアロエヨーグルト風。今話題の黒蜜でもおいしそう!と思って作ってみました。

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黒蜜・寒天・ヨーグルト♪便秘解消にも!

akiaki
akiaki @cook_40021630

たくちさんの黒蜜一家で一躍有名になった黒蜜!?我が家の寒天もメンバーに入れて頂けるかしら!?
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今年の夏、妊娠による便秘に苦しみ、よく食べていた寒天のアロエヨーグルト風。今話題の黒蜜でもおいしそう!と思って作ってみました。

たくちさんの黒蜜一家で一躍有名になった黒蜜!?我が家の寒天もメンバーに入れて頂けるかしら!?
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材料

1人分
  • 粉寒天 小さじ1/2
  • お湯 100cc
  • 砂糖 ふたつまみ
  • 塩 少々
  • ヨーグルト 適宜
  • 黒蜜 適宜
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作り方

  1. 1

    深めの耐熱容器に粉寒天、お湯、砂糖、塩を入れ、電子レンジ600Wで30秒加熱する。

  2. 2

    1)をスプーンで混ぜて粉寒天をよく溶かし、そのままの容器で寒天が固まるまでおいておく。

  3. 3

    2)が固まったらスプーンなどでつぶす。上からヨーグルト、黒蜜をかける。

  4. 4

コツ・ポイント

寒天を作る容器が浅いと、吹きこぼれることがあるので、深めの容器で作って下さい。
電子レンジによって、加熱され具合が違うかもしれません。寒天液に透明感がでるまでしっかり加熱してください。

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akiaki
akiaki @cook_40021630
2006/12/16 05:45に公開
つくれぽ、ありがとうございます‼︎! なかなか掲載できはなくてスミマセンm(_ _)m順次掲載していきますので、気長にお待ちくださいm(_ _)m
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このレシピのキーワード

ヨーグルト かんてん

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