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餃子ブロッコリー
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餃子ブロッコリー-レシピのメイン写真

餃子ブロッコリー

ochikeron
ochikeron @ochikeron

餃子の具をブロッコリーにかぶせてオーブンで焼きました☆餃子みたいに酢醤油でいただきます。ブロッコリーの房に餃子の肉汁と酢醤油が染みて美味しい( ̄~; ̄)
このレシピの生い立ち
思いつきで作ったんだけど、ほんとブロッコリーの房まで味が染み込んで美味しいです♪お肉の好きな彼も野菜をパクパク食べてくれます☆

餃子の具をブロッコリーにかぶせてオーブンで焼きました☆餃子みたいに酢醤油でいただきます。ブロッコリーの房に餃子の肉汁と酢醤油が染みて美味しい( ̄~; ̄)
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ochikeron
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思いつきで作ったんだけど、ほんとブロッコリーの房まで味が染み込んで美味しいです♪お肉の好きな彼も野菜をパクパク食べてくれます☆

餃子の具をブロッコリーにかぶせてオーブンで焼きました☆餃子みたいに酢醤油でいただきます。ブロッコリーの房に餃子の肉汁と酢醤油が染みて美味しい( ̄~; ̄)
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材料

2人分
  • ブロッコリー 1/2個
  • 豚挽き肉 150g
  • にんにく 1/2片
  • 長ねぎ 1/4本
  • A (ごま油大さじ1/2、醤油小さじ1、コショウ少々)
  • 酢醤油 (醤油大さじ1、酢大さじ1、すりゴマ小さじ1)
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作り方

  1. 1

    豚挽き肉とみじん切りにしたにんにくと長ねぎ、Aをよく混ぜ合わせておく。

    • 餃子ブロッコリー作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーは均等に8個の小房に分け、1を包むようにしっかりとつける。

    • 餃子ブロッコリー作り方2写真
  3. 3

    200℃のオーブンで焦げ目がつくまで(約10分)焼いて出来上がり。酢醤油をかけて頂きます。

    • 餃子ブロッコリー作り方3写真
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ochikeron
ochikeron @ochikeron
2005/11/18 12:55に公開
HN:オチケロン雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆http://www.youtube.com/ochikeron
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このレシピのキーワード

餃子 ブロッコリー 豚ひき肉 にんにく 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17452017
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