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牛肉とさやインゲンの豆板醤いため
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牛肉とさやインゲンの豆板醤いため-レシピのメイン写真

牛肉とさやインゲンの豆板醤いため

アイスティ
アイスティ @cook_40029022

美肌料理その1
このレシピの生い立ち
お婆ちゃんが料理教室で習ってきました。

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材料

4人分
  • 牛もも(薄切り肉) 400g
  • 醤油 大1
  • 片栗粉 大1.5
  • さやいんげん 500g
  • にんにく 2かけ
  • 江戸ねぎ 1本
  • 豆板醤 小1強
  • 生姜(薄切り) 3~4枚
  • サラダ油 大1~2
  • 醤油 大1.5
  • 砂糖 大1.5
  • 酢 大1.5
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作り方

  1. 1

    牛肉は2~3センチ幅に切り、醤油と片栗粉をもみこみ下味をつける。

  2. 2

    さやいんげんは、ゆでて3cm長さに切る。

  3. 3

    江戸ねぎは、半分を1cmのぶつ切り、半分は白髪身ねぎにしておく。

  4. 4

    醤油、砂糖、酢は混ぜておく。

  5. 5

    フライパンにサラダ油とにんにくを入れ、香りがしたら、豆板醤とねぎ、生姜を炒め、牛肉を加えていため、火が通ったら、いんげんを加え、合わせた調味料を、まわしかけてからめる。

  6. 6

    器に盛って、白髪ねぎを添える。

コツ・ポイント

編集途中ですみません。あとで完成させます!

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アイスティ
アイスティ @cook_40029022
2005/10/18 23:07に公開
お気に入りの料理を少しずつ載せてます。味は自信あり。家庭の味は母の味家族に受ける味をめざします。
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ 片栗粉 いんげん にんにく 牛もも 薄切り肉 しょうが

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