野菜ホットサンド

Name: 野菜ホットサンド
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 6枚切りの食パン ４枚; キャベツ ４分の１程; きゅうり １本; マヨネーズ 適量

忙しい朝に　ちゃちゃっと作れる！野菜たっぷりな　ホットサンド
このレシピの生い立ち
良く行く、サテンのモーニング！　安いしそれなりに（ｗ　美味しいので、家で真似して作ってみた。作り方は自己流だけど＾＾

材料

４人分

野菜は　たまねぎや　にんじんや　ピーマンを　うす～く切って入れても美味しいと思います＾＾卵を薄焼きにして入れてもいいと思うし、トマトを入れても＾＾　味加減はお塩を少し足しても！

imopi @cook_40024048

2005/11/26 03:51に公開

慢性糸球体腎炎で、１日塩分3～6g タンパク質40gの制限食の　レシピ覚え書き。素人が、腎臓病食品交換表などを見て作っています、栄養士ではないので、正解かどうかはわかりません。あくまで、覚え書きですm(_ _)m腎臓病食には、タイトルに腎蔵病食とかいています。

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