息子のための手づかみメニュー(シチュー)

あおりん
あおりん @cook_40022455

我が家ではシチューも手づかみしたがるので、息子の分は小さく切ってあげています。ひとつの鍋で主食から野菜、たんぱく質まで取れるのでとてもべんりメニューです。

息子のための手づかみメニュー(シチュー)

我が家ではシチューも手づかみしたがるので、息子の分は小さく切ってあげています。ひとつの鍋で主食から野菜、たんぱく質まで取れるのでとてもべんりメニューです。

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材料

  1. じゃがいも 2~3個
  2. キャベツ 1/4
  3. にんじん 1本
  4. たまねぎ 1個
  5. ブロッコリー 1つ
  6. とりモモ肉 1枚
  7. きのこ しめじ、しいたけ、エリンギなど
  8. シチューのルウ 1箱

作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切る。ブロッコリーは茹でておく。

  2. 2

    とりモモ肉、にんじん、きのこ類を先に煮て、煮えたらルウを入れる。

  3. 3

    後からじゃがいも、キャベツ、たまねぎ、ブロッコリーを入れ少々煮る。息子用に全ての具材を小さく切って出来上がり。

コツ・ポイント

シチューのルウを使うのでレシピとは言い難いですが、参考までに。

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あおりん
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今年になって引越しなどがあり、久しぶりにクックパドに参加してます!!これからまた少しずつ参加していきます!6月に3歳になった息子も毎日良く遊び、ママよりもたくさん食べ、よく寝る元気な子に育っています!しかし反抗期真っ盛り!!
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