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アロエ美肌スムージー
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アロエ美肌スムージー-レシピのメイン写真

アロエ美肌スムージー

kana300
kana300 @cook_40031325

アロエベラとりんごのスムージー☆
飲みやすく毎日ぐぴぐぴ飲める。
健康ドリンクもおいしくなくちゃ毎日のめませんからね~
このレシピの生い立ち
気持ち悪いぐらい大きくてネバネバベラとの出会い。毎日飲むにはおいしくないとということで試行錯誤しました。

アロエベラとりんごのスムージー☆
飲みやすく毎日ぐぴぐぴ飲める。
健康ドリンクもおいしくなくちゃ毎日のめませんからね~
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kana300
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アロエベラとりんごのスムージー☆
飲みやすく毎日ぐぴぐぴ飲める。
健康ドリンクもおいしくなくちゃ毎日のめませんからね~
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気持ち悪いぐらい大きくてネバネバベラとの出会い。毎日飲むにはおいしくないとということで試行錯誤しました。

アロエベラとりんごのスムージー☆
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材料

1人分
  • アロエベラ 1/4 Cut
  • りんご 1/4 Cut
  • 竜眼蜂蜜 1 tea spoon
  • レモン汁 2 tea spoon
  • 氷 2 個
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作り方

  1. 1

    アロエベラを大体葉っぱ1/4皮をむく。ヌメヌメなので包丁には十分気をつけて!

  2. 2

    りんごを細かく切ってミキサーに入れる

  3. 3

    蜂蜜、レモン、氷を入れてスイッチオン!蜂蜜とレモンをゆず茶(ジャム)に代用可。1tea spoonでOK!

  4. 4

コツ・ポイント

台湾で購入した竜眼蜂蜜や韓国のゆず茶で甘み成分を毎日少しずつかえてみると楽しく飲める。。

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kana300
kana300 @cook_40031325
2005/11/28 06:16に公開
修士論文で”スローフード”というテーマで食文化を研究してました。料理も好きですが、食べるほうがもっとすき☆海外旅行好きでよくいきます。行くとついついスパーマーケットに行ってしまいます。昔ながらのナチュラルな生活が一番だとおもってますが、なかなか実践は難し!
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このレシピのキーワード

スムージー りんご はちみつ アロエベラ

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