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お弁当に!ブロッコリーの茎の当座煮
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お弁当に!ブロッコリーの茎の当座煮-レシピのメイン写真

お弁当に!ブロッコリーの茎の当座煮

yoshirin
yoshirin @cook_40025216

ブロッコリーの茎は硬いですが、煮物にするととってもおいしくできます。
捨てないでね。
このレシピの生い立ち
茎は皮をむいて茹でることもありますが、今回は当座煮にしてみました。一品料理になってくれます。

ブロッコリーの茎は硬いですが、煮物にするととってもおいしくできます。
捨てないでね。
このレシピの生い立ち
茎は皮をむいて茹でることもありますが、今回は当座煮にしてみました。一品料理になってくれます。

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お弁当に!ブロッコリーの茎の当座煮

yoshirin
yoshirin @cook_40025216

ブロッコリーの茎は硬いですが、煮物にするととってもおいしくできます。
捨てないでね。
このレシピの生い立ち
茎は皮をむいて茹でることもありますが、今回は当座煮にしてみました。一品料理になってくれます。

ブロッコリーの茎は硬いですが、煮物にするととってもおいしくできます。
捨てないでね。
このレシピの生い立ち
茎は皮をむいて茹でることもありますが、今回は当座煮にしてみました。一品料理になってくれます。

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材料

  • ブロッコリーの茎 ひとふさ分
  • 酒 大 1と1/3
  • しょうゆ 大 1と1/3
  • いり胡麻 少し
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は細切りにする。

    • お弁当に!ブロッコリーの茎の当座煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を少ししき、ブロッコリーの茎を軽く炒める(ここでは、カブの細切りも一緒です)

    • お弁当に!ブロッコリーの茎の当座煮作り方2写真
  3. 3

    酒と醤油を入れ、中火で汁がなくなるまで炒めて完成。
    盛り付けたら、入り胡麻をふる。

    • お弁当に!ブロッコリーの茎の当座煮作り方3写真
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yoshirin
yoshirin @cook_40025216
2007/02/05 00:44に公開
簡単にできる料理ばかりですが、がんばってつくってます。
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このレシピのキーワード

酒 スティックセニョール

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